Scegli le unità
Usa chilogrammi e centimetri, oppure libbre, piedi e pollici. Cambiando unità, i valori inseriti vengono convertiti.
WAVESPEED AI CALCOLO BMI Funziona nel browser
100% GRATIS
Calcolatore BMI gratisIndice di massa corporea per adulti, bambini e ragazzi.
Inserisci altezza e peso in unità metriche o statunitensi per vedere il tuo BMI, la sua categoria e l’intervallo di peso sano per la tua altezza.
Dai 2 ai 19 anni, ottieni il percentile di BMI per età dalle curve di crescita ufficiali del CDC.
Unità metriche e USAIntervallo di peso sanoPercentili per bambini
Senza registrazione Uso illimitato Ricorda i tuoi numeri
Il BMI è un indicatore di screening, non una diagnosi. Non distingue i muscoli dal grasso e non è un consiglio medico. Parla con un medico della tua salute.
BMI
Normopeso
18.52530
SottoNormaleSovrappesoObesità
- Peso sano per questa altezza
- 53,5 kg – 72,0 kg BMI da 18,5 a 24,9
- Nell’intervallo sano
- ✓
- BMI Prime
- 0,94 BMI ÷ 25; sopra 1,00 è sovrappeso
| Categoria | BMI |
|---|---|
| Magrezza grave | < 16,0 |
| Magrezza moderata | 16,0 – 16,9 |
| Magrezza lieve | 17,0 – 18,4 |
| Normopeso | 18,5 – 24,9 |
| Sovrappeso | 25,0 – 29,9 |
| Obesità di classe I | 30,0 – 34,9 |
| Obesità di classe II | 35,0 – 39,9 |
| Obesità di classe III | ≥ 40,0 |
Calcolato sul tuo dispositivo. Ciò che scrivi non viene inviato da nessuna parte.
TRE SEMPLICI PASSAGGI
Come calcolare il BMI
Inserisci altezza e peso
Per un bambino o un ragazzo, inserisci anche età e sesso: il suo BMI viene confrontato con quello dei coetanei.
Leggi il risultato
Vedi il BMI, la sua categoria, l’intervallo di peso sano per l’altezza e quanto ne sei distante.
Esempi svolti
Unità metriche
Un adulto alto 170 cm che pesa 68 kg.
- Altezza in metri: 1,70; al quadrato: 2,89.
- BMI = 68 ÷ 2,89 = 23,5.
- Intervallo sano a 1,70 m: da 18,5 × 2,89 = 53,5 kg a 24,9 × 2,89 = 72,0 kg.
BMI 23,5 – normopeso.
Unità statunitensi
Un adulto alto 5 ft 10 in (70 in) che pesa 180 lb.
- BMI = 703 × 180 ÷ 70² = 25,8.
- Intervallo sano a 70 in: circa da 128,9 lb a 173,5 lb.
BMI 25,8 – sovrappeso; circa 6,5 lb sopra l’intervallo sano.
Una bambina di 10 anni
Alta 140 cm, 40 kg, 10 anni.
- BMI = 40 ÷ 1,40² = 20,4.
- Sulla curva CDC per le bambine di 10 anni, l’85° percentile è 20,0 e il 95° è 23,0.
87° percentile – sovrappeso per la sua età.
La formula del BMI
BMI = peso (kg) ÷ altezza (m)²BMI = 703 × peso (lb) ÷ altezza (in)²Le categorie per adulti seguono l’Organizzazione Mondiale della Sanità: sotto 18,5 sottopeso, da 18,5 a 24,9 normopeso, da 25 a 29,9 sovrappeso, da 30 in su obesità.
Per bambini e ragazzi, il BMI viene confrontato con le curve di crescita CDC per la stessa età e sesso: sotto il 5° percentile è sottopeso, dal 5° a sotto l’85° peso sano, dall’85° a sotto il 95° sovrappeso, dal 95° in su obesità.
WaveSpeed AI
Stai pianificando un progetto di fitness o salute?
Finiti i conti, WaveSpeed AI trasforma un breve prompt in immagini, video e modelli 3D.
Generatore di immagini
Crea illustrazioni per un piano di allenamento, un menu o un poster.
Generatore di video
Trasforma un’immagine in una breve clip motivazionale.
Generatore 3D
Trasforma un’immagine in un modello 3D.
- Oltre 1.000 modelli AI
- Immagini, video e 3D
- Paghi a consumo
$1 in crediti gratuiti per i nuovi account idonei. Nessuna carta richiesta. I generatori hanno requisiti separati di account e crediti. Questo strumento è gratuito: calcolatore BMI.
/filters:quality(82)/media/images/1791123751656780930_IfFPY7R0.webp){kind=small}
/filters:quality(82)/media/images/1791123737177812425_RjKT3cku.webp){kind=small}
/filters:quality(82)/media/images/1791123748309870128_xlkNgK8N.webp){kind=small}
/filters:quality(82)/media/images/1791123738630744263_oR09R0aj.webp){kind=small}
/filters:quality(82)/media/images/1791177033162457776_uQ09OY7g.webp){kind=small}
/filters:quality(82)/media/images/1791123734319125607_JdnwGPY7.webp){kind=small}
/filters:quality(82)/media/images/1791123746355630206_udnxGPY7.webp){kind=small}
/filters:quality(82)/media/images/1791123744771362580_yC0sPezZ.webp){kind=small}
/filters:quality(82)/media/images/1791123738606970169_5KIR1ais.webp){kind=small}
/filters:quality(82)/media/images/1791123748197655725_EUmuFNW6.webp){kind=small}
Calcolatore BMI: domande frequenti
Qual è un BMI sano?
Per gli adulti, l’Organizzazione Mondiale della Sanità considera normopeso un BMI da 18,5 a 24,9. Da 25 a 29,9 è sovrappeso e 30 o più è obesità. Sotto 18,5 è sottopeso.
Come si calcola il BMI?
Dividi il peso in chilogrammi per l’altezza in metri al quadrato. In unità statunitensi, moltiplica il peso in libbre per 703 e dividi per l’altezza in pollici al quadrato.
Perché il BMI è diverso per i bambini?
Il corpo dei bambini cambia mentre crescono ed è diverso tra maschi e femmine. Il loro BMI viene confrontato con quello di bambini della stessa età e sesso usando le curve di crescita CDC, e il risultato è un percentile anziché un intervallo fisso.
Quali curve si usano per i bambini?
Le curve di crescita ufficiali CDC del BMI per età dai 2 ai 19 anni (2000), con i valori LMS pubblicati dal CDC. I risultati molto alti vengono mostrati anche come percentuale del 95° percentile, come nelle curve estese CDC del 2022.
Il BMI è preciso per gli atleti?
Non sempre. Il BMI non distingue i muscoli dal grasso, quindi le persone muscolose possono risultare in sovrappeso. Inoltre non dice nulla su dove si accumula il grasso. Usalo come punto di partenza e parlane con un medico.
È un consiglio medico?
No. Questo calcolatore ha solo scopo informativo. Un medico può valutare la tua salute nel suo complesso.
I miei dati vengono salvati?
Gli ultimi valori vengono conservati solo nel tuo browser, così li ritrovi la volta successiva. Non viene inviato nulla da nessuna parte.
Altri strumenti gratuiti come questo
Tutti gli strumenti gratuiti
Controlla il tuo BMI
Adulti, bambini e ragazzi, in unità metriche o statunitensi.