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POMODORO WAVESPEED AI Funciona no navegador
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Timer PomodoroFoque em sessões e descanse entre elas.

Trabalhe por 25 minutos, faça uma pausa de 5 minutos e uma mais longa a cada quatro sessões. Ajuste qualquer duração do seu jeito.
Mantenha uma lista de tarefas, veja quantas sessões cada tarefa levou e acompanhe seu tempo de foco dia a dia.

Ciclos de trabalho e pausaLista de tarefasEstatísticas diárias
Sem cadastro Tarefas e estatísticas diárias Salvo neste dispositivo
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Tudo o que você digita fica neste navegador, neste dispositivo.
TRÊS PASSOS SIMPLES

Como usar o timer Pomodoro

01

Adicione uma tarefa

Escreva no que você está trabalhando e clique nela para focar.

02

Inicie uma sessão de foco

Trabalhe até o timer tocar, normalmente 25 minutos. Evite distrações até lá.

03

Faça a pausa

Descanse por 5 minutos; após quatro sessões, faça uma pausa mais longa. Suas sessões se somam nas estatísticas.

Tudo o que a técnica precisa, nada mais

Ciclo clássico, durações suas

Por padrão, 25 minutos de foco, pausas de 5 minutos e uma pausa de 15 minutos após quatro sessões. Altere qualquer uma delas.

Sem precisar clicar

As pausas podem começar sozinhas quando uma sessão termina, e a próxima sessão também, se você quiser.

Tarefas com contagem de sessões

Cada sessão de foco concluída conta para a tarefa selecionada, ao lado do número que você planejou.

Estatísticas por dia

Veja as sessões e o tempo de foco de hoje, sua sequência de dias e um gráfico da última semana.

Sinais que você percebe

Um som ao fim de cada sessão e pausa, uma notificação se você permitir e o tempo restante no título da aba.

Privado

Tarefas e estatísticas ficam salvas no seu navegador, apenas neste dispositivo.

Dicas de Pomodoro

Uma tarefa por sessão

Escolha a tarefa antes de começar e anote qualquer outra coisa que vier à cabeça para depois.

Faça mesmo as pausas

Levante-se, tire os olhos da tela, beba água. As pausas mantêm você descansado para a próxima sessão.

Ajuste a duração

Se 25 minutos parecer pouco para um trabalho profundo, experimente 45 ou 50 com uma pausa de 10 minutos.

Planeje em sessões

Estime quantas sessões uma tarefa precisa; com o tempo, suas estimativas melhoram.

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Perguntas frequentes sobre o timer Pomodoro

O que é a técnica Pomodoro?

Uma forma de trabalhar em sessões de foco, tradicionalmente de 25 minutos, separadas por pausas curtas, com uma pausa mais longa a cada quatro sessões.

Posso mudar a duração das sessões e das pausas?

Sim. Abra Configurações para mudar a duração do foco, da pausa curta e da pausa longa e quantas sessões vêm antes da pausa longa.

Ele continua rodando em segundo plano?

Sim. O horário de término fica salvo, então o timer está certo quando você volta, e o som é agendado para tocar na hora certa enquanto a aba estiver aberta.

Onde ficam minhas tarefas e estatísticas?

No seu navegador, neste dispositivo. Nada é enviado para lugar nenhum, e limpar os dados do navegador as apaga.

O que conta como sessão nas estatísticas?

Uma sessão de foco que vai até o fim. Sessões puladas ou zeradas não são contadas.

É grátis?

Sim. Sem conta e sem limites.

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